今週後半も寒の戻りで寒くなり、雪も降るそうです(;´ω｀;)

しかも、金曜から日曜まで雪マーク！！！

と言うことは、地面が凍って滑る危険が高い！

去年も雪の中を歩行中に滑ってしまい、股関節を捻り痛めた患者さんがいらっしゃいました。

寒さで固まっている身体が、滑った勢いで普段動かさないような角度に捻ってしまい、長期の治療を要することもあります。

ケガの多くは、身体が硬いために柔軟に受身を取れず負傷してしまう傾向にあります。

東和整骨院では、このような症状の方には、手技で筋肉を柔らかくし適度なストレッチを行い、動きを滑らかにしていきます。

負傷を事前に防いだり、最小のケガで済む様に一緒に柔軟な身体作りをしていきましょう♪